Émulsionner le yaourt avec de l’huile et incorporer le jus de citron filtré en remuant lentement. Saler et ajouter le persil haché. Laisser reposer au réfrigérateur.
Pendant ce temps, laver et sécher la salade mélangée. Couper la sous-noix en lanières et la transférer dans un saladier avec la salade mélangée. Ajouter les noix, les graines de grenade et les graines.
Assaisonner avec le dressing au yaourt.